Médico da rede pública de saúde orienta hidratação para curtir o Arraiá do Povo com energia, no Amapá

Ingestão de águas evita desidratação e auxilia na manutenção da saúde

Para aproveitar a extensa programação do Arraiá do Povo, realizado pelo Governo do Amapá, no Parque de Exposições da Fazendinha a partir desta sexta-feira, 21, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) dá dicas de como curtir os 12 dias de festa assistindo a maratona de apresentações dos 59 grupos juninos.

Entre os cuidados necessários para garantir a plena diversão, estão evitar o consumo excessivo de álcool, manter a hidratação, consumir alimentos leves e menos gordurosos e manter boa higiene pessoal.

De acordo com o médico da rede pública estadual de saúde, Arthur Cardoso, é importante focar no consumo de líquidos, especialmente água para que eventos longos sejam celebrados com vigor.

"A água ajuda na manutenção de funções importantes, como a regulagem da temperatura do corpo, a manutenção da saúde da pele e das articulações, a digestão dos alimentos, mantendo assim o corpo forte o suficiente para aproveitar com saúde a programação”, destacou o médico.

O profissional ressalta ainda que se houver consumo de álcool, a água deve ser uma grande aliada para evitar problemas, mas reforça que a orientação é moderar o consumo de bebidas, principalmente, quando a pessoa começar a apresentar alterações no seu nível de consciência e outros sintomas, tais como: tontura, enjôos, dormências, alteração da fala e raciocínio mais lento.

"O consumo de álcool pode ocasionar a desidratação devido às suas propriedades diuréticas. Essas propriedades aumentam a produção de urina, o que pode levar a uma perda significativa de líquidos e eletrólitos. Isso pode resultar em sintomas de desidratação, como dor de cabeça, boca seca, tontura, visão turva e sensação de sede excessiva", pontua Cardoso.

Arraiá do Povo

O Arraiá do Povo 2024 é organizado pelas secretarias de Estado da Cultura (Secult) e do Turismo (Setur), e terá 12 dias de evento gratuito envolvendo grupos dos 16 municípios do Amapá. A programação recebe investimentos do Tesouro Estadual e emendas parlamentares articuladas pelos senadores Davi Alcolumbre e Randolfe Rodrigues.

A tradição, que chegou ao estado há mais de 80 anos, é um dos festejos mais celebrados pelos amapaenses. A Cidade Junina foi montada exclusivamente para receber 59 grupos, que participam dos campeonatos municipal e estadual, totalizando mais de 80 apresentações.

 

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